Muffins au Vanilla Mama

Des muffins healthy tout chauds, au bon goût d’amande et de vanille et surtout riches en choline et collagène. Parfaits à déguster en encas ou en petit déjeuner protéiné, pour faire le plein de choline pour bébé, lutter contre les nausées mais aussi mieux réguler sa glycémie grâce aux protéines qu’ils contiennent.

Recette proposée par Jolly Mama, en collaboration avec La Mandorle !

Recette La Mandorle

Liste des ingrédients pour 5-6 muffins :

  • 100g de Porridge Forever Jolly Mama
  • 6 cuillères doseuses de poudre Vanilla Mama Jolly Mama x La Mandorle
  • 1 banane mûre
  • 1 œuf
  • 60g de yaourt végétal
  • 1 cuillère de sirop d’érable
  • ½ sachet de levure
  • 1 pincée de sel 
Muffins jolly mama x la mandorle

Préparation

 

Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min

Mélangez tous les ingrédients et cuire à 200° pendant 15 minutes.

Faites vous plaisir, tout en vous faisant du bien !

Produit utilisé dans la recette
Vanilla Mama - Jolly Mama x La Mandorle
Vanilla Mama : poudre pré natale

Produit fabriqué par Jolly Mama, à base de Lait d’Amande en poudre instantanée La Mandorle, cette poudre apporte de la choline, nutriment essentiel pendant la grossesse. Elle contient également du collagène, pour l’élasticité de la peau et la santé des cheveux, et des protéines.

Les conseils La Mandorle

Un apport optimal en choline pendant la grossesse améliore la mémoire de l’enfant et permet de diminuer le risque d’anomalie du tube neural. Pendant l’allaitement, elle favorise la croissance du bébé. 

Avec cette recette, faites le plein de bons nutriments tout en vous faisant plaisir en vous accordant une pause gourmande et nutritive !

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