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✓ commanderSmoothie Matinal Banane – Avocat
Parfait pour ces matins où nous n’avons pas le temps pour se préparer un petit déjeuner ou bien juste après le sport pour récupérer. Grâce à la banane, à l’avocat et au Mati’mande La Mandorle, vous ferez le plein de vitamines et de minéraux. Le Mati’mande apporte également une source de protéines, de magnésium et de calcium avec la présence de lithothamne.
Alcalinisant, anti oxydant, nourrissant, riche en glucides et acides gras 100% assimilables, ce smoothie est particulièrement digeste.
Recette La Mandorle
Liste des ingrédients pour 2 verres :
- 1 banane
- 1 avocat
- 20 g de Mati’Mande La Mandorle
- 200 ml d’eau
- Sucre de canne complet (facultatif)
Préparation
Préparation : 5 min
- Mettez tous les ingrédients dans votre blender, mixez et c’est déjà prêt à déguster !
Produit utilisé dans la recette
Mati’Mande
Petit déjeuner complet 3 en 1 qui apporte dès le matin : une boisson végétale à base d’amande, des céréales précuites sans gluten et un superaliment d’origine marine : l’algue Fucus. Sous licence AFDIAG, il est source de Protéines & Calcium et riche en Magnésium.
En savoir plusLes conseils La Mandorle
Ce smoothie doit se manger directement après la préparation. Il peut se boire ou bien peut être servi dans un bol avec des fruits de saison par-dessus et des graines.
Vous pouvez ajouter le jus d’un demi-citron. Ce dernier va accentuer les saveurs et apporter un goût acidulé.
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