Découvrez les articles de blog et les nouveautés proposées par l’équipe de La Mandorle : tutoriels, conseils nutrition et bien-être, évènements…
Les protéines contribuent à l’entretien et le développement des muscles et des os mais aussi dans la fabrication de nos hormones, nos enzymes, nos anticorps…
Les glucides sont les carburants de notre organisme. Ils ne doivent donc pas être négligés mais il est important de bien les choisir.
Protéines du futur, les protéines végétales permettent de répondre à des enjeux majeurs sociaux en environnementaux et santé.
Les Français sont les plus gros consommateurs de pâte à tartiner du monde. Voici les 3 grandes règles à suivre pour faire le bon choix !
Les aliments riches en graisses saturées et les préparations industrielles ont envahi nos assiettes et avec elles, les maladies cardiovasculaires.
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